Представляем программу упражнений, укрепляющих нижние части тела

Представляем второй тренировочный план, который позволит Вам укрепить нижние части тела – спину, ягодицы, бедра и голени. Здесь собрано шесть интенсивных упражнений, которые наверняка Вам понравятся. Упражнения доступны по ссылке: упражнения для нижних частей тела.